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常见问题解答
: 运动能促进大脑分泌内啡肽; 运动让你的大脑聚焦; 运动提高睡眠质量; 运动帮你提高自信5、下面哪一种说法是错误的A:运动不能让大脑聪明,因为中国有古话:四肢发达头脑简单 B:过度压力对神经系统的影响,比如:结构萎缩、功能退化、基因表达异常 C:所谓不正见就是对事物的真相不能透视,如盲人摸象,总是认为自己是对的,别人都是错的 D:在长期的压力笼罩下,肾上腺素在你的血管壁上造成伤痕,导致心脏病发作或引起中风,皮质醇会伤害海马的细胞,从而削弱你的学习和记忆能力
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